2010年4月20日 星期二
2.你為甚麼喜歡打機? (自由作答)
3.你認為打機對有沒有幫助?(如有請解釋) A.有 B.沒有
4.你認為沉迷上網和沉迷打機有沒有分別?(如有請解釋) A.有 B.沒有
5.沉迷打機對你的日常生活有生甚麼影響?(如有請解釋) A.有 B.沒有
6.你知道沉迷打機的害處嗎? A.知道 B.唔知道
7.你每次打機的時間為多少? A.1-2小時 B.3-4小時 C.5-6小時 D.7-11小時 E.12小時以上
8.你毎星期會有多少天打機? A.1天 B.2-3天 C.4-6天 D.7天
9.如果有一項防止沉迷打機的講座,你會否參加? A.會 B.不會
10.當有人會勸你減少打機,你會否聽他說嗎?
2010年3月8日 星期一
專題探究計劃書
A: 學生姓名
1: (組長)黃俊文
2:陳卓業
3:楊子駿
B: 題目:1.為什麼有人喜歡飲奶茶
2.青少年沉迷打機的影響
上述題目與哪個探究範圍有關?
1.個人成長及人際關係
2.公共衛生
3.資訊及通訊科技
D: 背景資料、相關概念和知識:
1.為什麼有人喜歡飲奶茶:http://gp8-3d0910.blogspot.com/2010/02/blog-post.html'
2.青少年沉迷打機的影響 :http://gp8-3d0910.blogspot.com/2010/02/blog-post_1648.html
E: 探究目的:我們這次做的題目是奶茶and青少年沉迷打機的影響我們
希望能夠可以更加了解香港社會問題and了解青少年的生活習慣。
F: 焦點問題:1.奶茶會否影響身體
2.沉迷打機會否加重父母的負擔
G: 假設(如有):冇
H: 暫定探究進程和初步定出之探究計劃: (應包括或已曾考慮到可能的須探究角度和研究對象;並須列出初步擬訂的資料搜集和分析方法、計劃進程和預期面對的困難和限制)
I: 探究的重要性及其意義:可能有好的計劃能為青少年沉迷打機
J:參考資料:http://gp8-3d0910.blogspot.com/
2010年2月22日 星期一
沉迷打機
在兩星期前,曾經接見一位家長,講及她的兒子經常在課堂上沒精打采,時常伏在桌上睡覺,影響學習。原來返校時精神不振的主要原因是每晚上網及打機至深夜,導致睡眠不足影響日間的學習表現。沉迷打機除了影響學業外,其實對身體都有很大損害,亦會影響與家人的關係。在今年年初時,在報章上有一則新聞,內容提及在葵涌區布一名十三歲少年,因連續多日上網打機,昨晨返學前仍繼續打機,其父屢勸他上學無效,拔掉電腦插頭,惟男童突情緒失控,發狂企圖咬父及到場勸喻的警員,最後由警員出動手銬才將他制服送院。
原來上網成癮時,嚴重者會放棄學業及正常社交,一旦不能上網,就會出現煩躁、焦慮等情緒問題,部分學童被限制上網更可出現傾向暴力的反應的問題。原來當一個人每日上網超出6 小時,在國內已正式列為精神病的一種(北京軍區總醫院制訂),需要接近適當的治療。
過分沉迷上網或打機除影響心理外,在多個的青少年個案中,有的身體機能亦會因此受損,例如有個案曾試過因長時間沉迷上網,導致脊椎受損,腰骨移位,現時需要每年一次身體檢查監察變化。曾見過有個案因長期打機引致營養不良及癲癇症發作,而打機誘發心臟病、猝死症情形亦時有所聞。日本大學腦神經科教授森昭雄發表報告:他過去兩年,就 240 名由六歲至二十九歲的男女進行打機行為及腦功能的研究結果。初步報告顯示長期打機者(天天打機二至七小時的人)較大機會會形成「打機腦」,大腦前葉的活動會顯著降低甚至癱瘓。腦前葉主管人的專注力、情感控制及創意。活動力過低,令人難以集中精神及容易發脾氣,沒耐性處理人際關係。此研究雖仍屬起步階段,但已經向沉迷打機者發出清晰有力的警號。我們並不低估電子遊戲的吸引力,但同學若能反思一下,打機除了可消磨時間外,究竟打機對你有甚麼實際的好處?但因沉迷打機做成的傷害是我們很難預計到的。
所以應需下定決心來克服此心魔,同學可以嘗試改變環境:暫時不接觸以前曾一起沉迷打機的朋友,避免流連於昔日沉迷打機的場合,同時間應為自己建立一正確的目標或培養另類有益身心的興趣,例如學習素描或參加遠足活動等,讓自己不要無所事事、經常感覺很悶。要改變一個習慣並非三朝兩日的事,但我們相信,只要你付出的努力與耐心,漸漸此惡習將被克服。若同學曾嘗試戒除沉迷在打機的惡習不見成效的話,應將問題告知家長或輔導老師,找尋適當的解決方法,讓自己盡快恢復正常和健康的生活。